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Je recommencerai ce régime!! Je referai ce régime!! Le régime est facile à suivreà condition de ne pas sortir ni recevoir. Pour suivre ce regime, il faut d’abord faire un regime d’entrainement, n’importe lequel, ceci pour preparer son corps a souffrir et des qu’on le commence, ne surtout pas tricher. Je le referrai si je n’arrive pas à franchir le cap que je me suis fixée. Dommage que les produits laitiers tels que les yaourts, le fromage blanc ou tout simplement le lait, n’aient pas une place un peu plus importante dans ce régime: Je suis trés satisfaite de ce régime miracle.

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Je n’ai repris aucun kilo. Je n’ai rien repris aprés le régime, et pourtant j’ai consomé des matières assez caloriques. Aprés le régime, j’ai perdu 1 kg de plus car mon estomac c’etais accomodé a un certain rythme. Weight watchers etc, ca casse la tête, il faut compter ceci cela, etc. Plutôt satisfaite car les résultats sont rapides même si il est difficile de ne rien manger d’autre que de la soupe ou des légumes. J’ai mangé à ma faim tout en buvant la soupe matin après midi et soir.

Bon courage à tous Même quand j’aurais atteint mon objectif, je l’utiliserais pour réguler mon soupw car il est très sain, je mange beaucoup de légumes aujourd’hui comme je n’en ai jamais mangé.

La Soupe aux choux

Evitez la banane et le lait! J’ai suivi le régime pendant 4 jours scrupuleusement. Avez-vous repris du poids ensuite: Je suis très satisfaite! J’ai suivi ce régime pendant 10 jours, et j’ai perdu 7kg pour un poids de départ de 80 kg.

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X, ile de France. J’ai repris 1,5 kg. Il est très encourageant et donne envie de continuer à faire attention à ce qu’on mange ennsuite. Je referais ce régime. Il vaut mieux suivre les menus des livres de Claire Pinson que vous présentez. J’ai suivi ce régime 7 jours et j’ai perdu 2kg pour un poids de départ de 59kg.

Olivier – Rambouillet, France J’ai suivi ce régime 7 jours scrupuleusement et j’ai perdu 6kg la première fois pour un poid de départ de 96 kilos début décembre actuellement J souoe suis très satisfaite, je n’aurais jamais pa perdre autant en si peu de jour surtout que lors de ma dernière grossesse il y à 10 mois j’avais pris 22kg et j’etais déseperée. J’ai suivi le régime soupe pendant les 7 jours, il y a 6 mois.

Je suis donc pas convaincue par les vertues de cette soupe. Il permet de réduire la taille de l’estomac et donc la sensation cjoux faim. José – Cambrai – France J’ai suivi le régime pendant 7 jours en suivant bien les menus. J’ai perdu 3 kg pour un poids de départ de 62 kg en suivant le régime avec rigeur.

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Brûle-graisses, il permettrait de faire maigrir de 3 à 7 kilos en une semaine! Aucun kilos repris après le régime. J’ai suivi le régime pendant 6 jours scrupuleusement.

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Le eoupe est facile à suivre, il faut le prendre plus pour un jeu, je pense; pour ma part, on a fait ça avec des copines du boulot, du coup ça avait un akx « galère commune » rigolo et motivant. Je me sent en pleine forme et légère malgré mon âge 64ans et je le fait régulièrement chaque fois que mon poid augmente, ma famuîlle et mes amsi me le chox tu es en pleine forme et me demande mon secret ce qui les font rire: Le régime estpas trop difficile à suivre et j’en suis trés satisfait.

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Le soipe est facile, même si cela est plutôt difficile pendant les 3 premiers jours satisfait. J’y aurais bien mis des poireaux, ça aurait donné un bon goût J’ai encore perdu deux kilos. Je n’ai lla aucun kilo.

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Delwart – Bruxelles, Belgiquee J’ai suivi ce régime 7 jours chhoux, et j’ai perdu 4kg pour un poids de départ de 68kg. Je referais ce régime avec plaisir.

José – Cambrai – France. C’était pas facile mais j’ai tenu sans écarts.

Je vous tiendrai au courant des effets sur le long terme. Tisanes chuox la camomille pour éviter les digestions difficiles, et un sachet protéïné par jour au goûter ou au petit dèj mélangé à de l’eau, bien sûr.